Είναι τέχνη να τρέχεις

Τελική ευθεία πριν τον Μαραθώνιο Λεμεσού (16/3)
εύχομαι καλό τερματισμό σε όλους τους δρομείς ,
να τρέξουμε , να το απολαύσουμε να το χαρούμε
γιατί  «Είναι τέχνη να τρέχεις»
Ο πίνακας είναι  από τους  διάλογους μας με κοινό παρονομαστή
το τρέξιμο με τη συναθλήτριας ζωγράφο Πολα Χατζήπαπα
pola3

Είναι τέχνη να τρέχεις
όπως το να αγαπάς, να ερωτεύεσαι
να πέφτεις να σηκώνεσαι,
να συγχωρείς να ταπεινώνεσαι.
Γιατί η ευτυχία είναι επιλογή
που  βρίσκετε σε κίνηση

Advertisements

14 Σχόλια

  1. Μαρτίου 14, 2014 στις 8:02 πμ

    Έχω δύο φίλους που θα τρέξουν σε αυτό το μαραθώνιο. Ειλικρινά αν είχα καλές αντοχές εννα ήθελα να τρέξω και εγώ!

    Ωραίο ποιήμα. Είναι τέχνη να γράφεις έτσι ωραια ποιήματα! Καλό τερματισμό.

    • patinios said,

      Μαρτίου 14, 2014 στις 12:30 μμ

      Θα ξεκινήσω από την ευχή σου «Ειλικρινά αν είχα καλές αντοχές εννα ήθελα να τρέξω και εγώ!» για να σου πω και να σε διαβεβαιώσω (χωρίς να σε γνωρίζω) πως αν δεν έχεις κάποιο ιατρικό πρόβλημα που να στο απαγορεύει μπορείς να ξεκινήσεις να τρέχεις σίγα σιγα , υπάρχουν εύκολα προγράμματα μεταβάσεις από το περπάτημα στο τρέξιμο , είναι ο ποιο εύκολος ανέξοδος και απολαυστικός τρόπος άθλησης. πίστεψε το και γίνετε, ξεκίνα και τα πόδια σου θα βρουν το δρόμο τους…!!!
      αν θες περισσότερες λεπτομέρειες ευχαρίστως να βοηθήσω.
      ευχαριστώ και καλό τερματισμό και στους δύο φίλους σου

      • Μαρτίου 14, 2014 στις 6:30 μμ

        Να σου πω Πατίνιο μου ότι γενικά δεν το χω καθόλου. Στο σχολείο πάντα τελευταία ήμουν και εννοείται κατασκοτωμένη:) Αλλά θα θελα να ξέρω τις τεχνικές που υπάρχουν έτσι θα το εκτιμούσα αν μου έστελλες λεπτομέρειες. Τώρα αν θα το επιχειρήσω δεν ξέρω γιατί τα άτομα που ξέρω ότι θα τρέξουν έκαναν προπόνηση εδώ και καιρό. Ελπίζω όλοι να τερματίσουν πάντως!!!

      • patinios said,

        Μαρτίου 14, 2014 στις 8:38 μμ

        Δεν έχει άνθρωπο που δεν το έχει , και εγώ στο σχολειό μέχρι τη τρίτη γυμνάσιου από τους τελευταίους ερχόμουν αλλά επειδη αγάπησα το τρέξιμο και συνέχισα με υπομονή και επίμονη έγινε ένα με τον εαυτό μου και έχει περίπου 27 χρόνια που τρέχω , διάνυσα (είναι γραμμένα στα τετράδια που σημείωνα τον όγκο της προπόνησης) περίπου εκατόν πενήντα χιλιάδες χιλιόμετρα μέχρι σήμερα , είδα ανθρώπους να ξεκινάνε να τρέχουν στα 40, στα 50 και στα 60 και να ανακαλύπτουν τη θα πη να ξυπνάς το πρωί και να αναπνέεις οξυγόνο και να λες είναι ωραία η ζωή, να βιώνουν την ευεξία να διατηρούν ένα ιδανικό σωματικό βάρος και γενικά να αλλάζει η ζωή τους προς το καλύτερο. Δεν μιλώ για πρωταθλητισμό , μιλώ για αθλητισμό και την ανάγκη για δια βίου άθληση. «δεν τρέχω για να προσθέσω χρόνια στη ζωή μου αλλά ζωή στα χρόνια μου»
        Για να ξεκινήση να τρέχει κάποιος πρέπει πρώτα να περπατά (τουλάχιστο 40 λεπτά ) 3-4 τη εβδομάδα και μετά να αρχίσει να βάζει ενδιάμεσα το αργό τρεξιματακι και σταδιακά να πρόσθετη τρέξιμο και να αφαιρα το περπάτημα , με αυτό τον απλό τρόπο μπορείς σε σύντομο χρονικό διάστημα να τρέχεις για 30-40 λεπτά χωρίς να λαχανιάζεις
        http://www.runningnews.gr/item.php?id=8357

  2. Kolona said,

    Μαρτίου 14, 2014 στις 8:46 πμ

    Χαίρομαι πάρα πολύ που σε «γνώρισα» και σένα και την Πόλα, εδώ μέσα.

    • patinios said,

      Μαρτίου 14, 2014 στις 12:34 μμ

      Κολόνα σε ευχαριστούμαι πολλά, αν θες να δεις περισσότερα έργα της Πολας να σου πω ότι εκθέτει από την Τρίτη 11 Μάρτιου στην Γκαλερί Αποκάλυψη την καινούρια της δουλειά με τίτλο Αποτυπώσεις στη Λευκωσία . έργα εμπνευσμένα από την ενασχόληση της με το τρέξιμο

  3. Neraida said,

    Μαρτίου 14, 2014 στις 9:11 πμ

    Γιατί η ευτυχία είναι επιλογή
    που βρίσκετε σε κίνηση!

    Τα είπες όλα!

  4. Μαρτίου 14, 2014 στις 6:50 μμ

    καλή επιτυχία, ρε Κώστα! και σε μένα επίσης.
    θέλω να γράψω κάτι τζι εγιώ για το τρέξιμο αλλά μάλλον θα το αφήκω την Κυριακή το βράδυ 🙂

    • patinios said,

      Μαρτίου 14, 2014 στις 8:41 μμ

      Χα.χα είδες τη κάμνει το θκιαολουην!!! Και μάλιστα στην κατάλληλη στιγμή επεταχτήν ο ποδηλάτης μες τους δρομείς!!

  5. Νίκος said,

    Μαρτίου 14, 2014 στις 6:52 μμ

    μα πού θκιάολο εβρέθηκε το προφίλ το πανάρχαιο!!!

    ξανά:

    καλή επιτυχία, ρε Κώστα! και σε μένα επίσης.
    θέλω να γράψω κάτι τζι εγιώ για το τρέξιμο αλλά μάλλον θα το αφήκω την Κυριακή το βράδυ 🙂

    • patinios said,

      Μαρτίου 14, 2014 στις 8:45 μμ

      Καλή επιτυχία φίλε μου και είμαι σίγουρος πως αβίαστα μετά τον τερματισμό σου για πρώτη φόρα σε ημημαραθώνιο θα φκαλεις σπουδαία περάματα . και την κλασική διαδρομή τον Νιοβρη θα είσαι ετιμος για μαραθώνιο

  6. Νίκος said,

    Μαρτίου 16, 2014 στις 4:37 μμ


Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: