Ο Πρώτος Κύπριος Σπαρταθλητης (Μάκης Ονισηφορου)

makisΈτρεχα σήμερα το πρωί και σκεφτόμουν τον αγώνα του Σπαρταθλου που έγινε για 35η φορά φέτος τη περασμένη εβδομάδα (29/30 Σεπτέμβριου) .

Το 1984 ιδρύθηκε ο Διεθνής Σύνδεσμος «ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ», ο οποίος από τότε μέχρι σήμερα διοργανώνει ανελλιπώς τον αγώνα κάθε Σεπτέμβρη. Η επιλογή του μήνα αυτού έγινε, διότι τότε τοποθετεί χρονικά ο Ηρόδοτος την αποστολή του Φειδιππίδη στην Σπάρτη.

Το ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ είναι ένας ιστορικός υπερμαραθώνιος 246 χιλιομέτρων, ένας από πλέον δύσκολους αγώνες παγκοσμίως και παράλληλα πολύ μεγάλου ενδιαφέροντος λόγω του ιστορικού του υπόβαθρου. Το Σπάρταθλο αναβιώνει τα βήματα του Φειδιππίδη, ενός αρχαίου Αθηναίου δρομέα μεγάλων αποστάσεων, ο οποίος το 490 π.Χ., πριν από τη μάχη του Μαραθώνα, εστάλη στη Σπάρτη να ζητήσει βοήθεια στον πόλεμο που διεξήγαγαν οι Έλληνες με τους Πέρσες.

Φέτος κατάφερε να τερματίσει αυτό τον άθλο άλλος ένας Κύπριος δρομέας ο Έκτορας Αγαθοκλεους ενώ πέρσι τερμάτισαν οι Παύλος Μαυρογιαννης και Βασίλης Περικλεούς .

Ενώ έτρεχα λοιπόν βλέπω στο πάρκο να περπατά παρέα με τα σκυλιά του τον πρώτο Κύπριο που κατάφερε να τερματίσει το Σπαρταθλο αρκετά χρόνια πριν το 2001. γνώριμος μου ο Μάκης σταματώ και τον χαιρετώ και του λέω ότι θέλω να βρεθούμε να μιλήσουμε λίγο για την εμπειρία του και να ανεβάσω στο μπλοκ μου ένα μικρό κείμενο για αυτή του την εμπειρία. Δέχτηκε και δυο ώρες αργότερα βρεθήκαμε στο καφέ του ιδίου πάρκου.

Ο Μάκης Ονισηφορου είναι 63 χρόνων σήμερα και είναι συνταξιούχος. Έτρεξε για πρώτη φορά το Σπαρταθλο σε ηλικία 46 χρόνων και το επανάλαβε για τέσσερα Συνεχή  χρόνια. Τα τελευταία 5 χρόνια σταμάτησε να τρέχει μετά από ένα δυστύχημα με τη μοτοσυκλέτα και τον σοβαρό τραυματισμό στο αριστερό κάτω άκρο του. Περπατά όμως καθημερινά παρέα με τα δυο σκυλιά του. Έχει ατομικό ρεκόρ στο Μαραθώνιο 2ωρες και 57 λεπτά

  • Μάκης . Την ιδέα μου την έβαλε ο Αντώνης Σάββα ο οποίος ήταν ο πρώτος Κύπριος που επιχείρησε να τρέξει το Σπαρταθλο( πριν από το 2000) αλλά δυστυχώς δεν κατάφερε να το τερματίσει έτσι το 2000 βρέθηκα στην εκκίνηση του Σπαρταθλου και έτρεξα μέχρι τα 170 χιλιόμετρα όπου και με σταμάτησαν γιατί έχασα τον δρόμο και δεν προλάμβανα  το όριο του επόμενου σταθμού.
    Αυτό με πείσμωσε και την επομένη χρονιά το 2001 τερμάτισα το Σπαρταθλο με χρόνο 35 ώρες και 15 λεπτά . Το 2002 και πάλη για δεύτερη συνεχομένη χρονιά τερμάτισα σε χρόνο 33 ώρες. Η επομένη χρονιά τέταρτη στη σειρά εγκατέλειψα την προσπάθεια στα 130 χιλιόμετρα.
  • Κώστας. Τη περιλάμβανε η προπόνηση για ένα τόσο απαιτητικό αγώνα
  • Μάκης . Η βασική προπόνηση στα πλαίσια της προετοιμασίας ήταν το λονγ ραν της Κυριακής το οποίο καμωνόταν από τα 20 έως τα 70 χιλιόμετρα και μια διάλλειματηκη στα μέσα της εβδομάδας και συνολικό εβδομαδιαίο όγκο να φτάνω τα 150 χιλιόμετρα.  Κάθε χρόνο πριν φτάσω να τρέξω Σπαρταθλο τον Σεπτέμβριο  έκανα ένα αρκετούς άλλους μικρότερους αγώνες περιλαμβανόμενου ένα μαραθώνιο τον Φεβρουάριο και τον Ευχιδειο άθλο (107 χιλιόμετρα) τέλος Απριλίου αρχές Μαΐου
  • Κώστας. Τη θα συμβούλευες τους δρομείς που θα ήθελαν να δοκιμάσουν να τρέξουν τόσο μεγάλη απόσταση.
  • Μάκης. Εκτός από την προπόνηση στην οποία πρέπει να είναι συνεπής θα τους συμβούλευα να μην φοβηθούν την απόσταση και να εξασκούνται και πνευματικά, δηλαδή να κάνουν με το μυαλό τους την απόσταση , εγώ το πρώτο πράγμα που έκανα όταν είπα θα τρέξω Σπαρταθλο ήταν να μετρήσω μέχρι το 246 (όσα και τα χιλιόμετρα του αγώνα)

 

Αυτά τα λίγα για να γνωρίσουμε τον πρώτο Κύπριο που κατάφερε να ολοκλήρωση επιτυχώς το Σπαρταθλο τότε που το δρομικό κίνημα δεν ήταν καθόλου ανεπτυγμένο εδώ στην μικρή μας πατρίδα, τότε που σχεδόν ο κόσμος κορόιδευε αυτούς που τρέχανε.

makis2.jpg

makis3.jpg

makis4.jpg

Advertisements

1 σχόλιο

  1. Οκτώβριος 5, 2017 στις 3:30 μμ

    Ωραία αναφορά Κώστα, έτσι για να γνωρίζουμε και εμείς οι νεώτεροι τους παλιούς!


Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: